２月最後の練習

　昨日の日曜日は2月、最後の練習をしました。ﾁｰﾑでの練習でしたが少数精鋭で約90Km近くを9時から12時まで3時間掛けて走りました。3時間走り切れたので3月25日の「ひたちなか」の3時間耐久は何とか走れる目途が立ちました。
　昨日は風はあったけど3人でﾛｰﾃｰｼｮﾝ組んで一周役9.2kmを18分〜19分のｲｰﾌﾞﾝﾍﾟｰｽで、若いＦくんが時々もがいていましたが50代ふたりは気にせずｲｰﾌﾞﾝを守って・・・結局Ｆくんはﾊﾝｶﾞｰﾛｯｸで8周回でﾘﾀｲﾔでした。年寄りふたりは気持ちよく走ることが出来ました。
　2月は土曜、日曜日だけの練習でしたが、もう少し距離を走りかったです。今回は24日60Km・25日90kmでしたので・・・。
　3月からは寒いだろうけど朝練習を開始予定です。一時間くらいを走って、朝食して、仕事して・・・ﾁｬﾘを中心に、と思ってます。今年が勝負の年です・・・と。
　夜はお決まりのｺｰｽで焼く肉三昧。食べました、飲みました。8時半は就寝。お陰で今日は良い仕事が出来ました。明日も忙しくなりますが少し頑張って・・・と思ってます。
　今年のレース予定（5月まで）
　・ひたちなかエンデューロ
　・新庄クリテ
　・会津ヒルクライム
　その後もいろいろ考えてます。ﾋﾟﾝｸ（ﾏﾘｱﾛｰｻﾞﾋﾟﾝｸです）のｼﾞｬｰｼﾞｰを見たらしなぷりして下さい。
　3月の練習の報告をお待ち下さい。