http://cycleroadrace8.seesaa.net/ ロードレースに関する思いを綴る ja http://cycleroadrace8.seesaa.net/article/134890384.html 今年も相馬野馬追いマラソンが開催されました。昨夜は、この日の分まで降ってしまおうっていうくらいどしゃ降りの雨でした。雨天決行なので、雨の中走るのは大変だろうなぁ、まわりもみんな大変だわ･･･と心配していましたが、そんな心配どこへやら。カラリと晴れてくれました。気温も１５度くらいだったかな。日差しが暖かったので、とても気持ちのいい大会となりました。私が間違ってエントリーした１０キロに、ちゃり吉くんはでました。結果は14位で、記録もまあまあだったようです。若いころはもっと･･･と... 相馬野馬追いマラソン２００９ ちゃり吉 2009-12-06T22:43:09+09:00 昨夜は、この日の分まで降ってしまおうっていうくらいどしゃ降りの雨でした。雨天決行なので、雨の中走るのは大変だろうなぁ、まわりもみんな大変だわ･･･と心配していましたが、そんな心配どこへやら。

カラリと晴れてくれました。気温も１５度くらいだったかな。
日差しが暖かったので、とても気持ちのいい大会となりました。

私が間違ってエントリーした１０キロに、ちゃり吉くんはでました。
結果は14位で、記録もまあまあだったようです。若いころはもっと･･･と言ってましたが、もともと出せていたその記録にはまた来年頑張りましょう。

写真はとりにくくて、連写できるカメラが欲しくなりました。

写真はまた後日 ]]> http://cycleroadrace8.seesaa.net/article/134621295.html 今年も１２月６日に相馬野馬追いマラソンが開催されます。ちゃり吉くんも去年からハーフに出場。今年も出る今年も出るはずだったハーフに･･･でも、私、申し込みをね、シニアの１０キロに間違えちゃったんだ。ちゃり吉くんが事務局に問い合わせたけど、駄目だったんだって。事務局の けちっ条件つけてもいいから、走らせてくれればいいのにさ。ふんっ。････て、一番私が悪いんだけどね。ちゃり吉くんごめーん。 相馬野馬追いマラソン２００９ ちゃり吉 2009-12-03T20:48:10+09:00 ちゃり吉くんも去年からハーフに出場。

今年も出る

今年も出るはずだった

ハーフに･･･

でも、私、申し込みをね、シニアの１０キロに間違えちゃったんだ。
ちゃり吉くんが事務局に問い合わせたけど、駄目だったんだって。

事務局の　けちっ

条件つけてもいいから、走らせてくれればいいのにさ。

ふんっ。

････て、一番私が悪いんだけどね。ちゃり吉くんごめーん。


]]> http://cycleroadrace8.seesaa.net/article/132997973.html さて、１１月１５日（日）今日も月１回の練習日でした。何キロ走ったかは聞いてないので、バーべＱの様子だけね。風が強い日でした。前回写真を提供してくれたサトウさんは欠席です。さて、なんとけやきＲＣには、焼き鳥大臣が在籍しています。（私が命名しました！本人は知らないと思います。）言わば、お抱え焼き鳥屋さんです。バーべＱの３回に１回は、お願いして焼いてもらっています。ほんとに美味！前の日から仕込んでくれて、炭火で焼くから本格的でしょう？たれ壺もあるんだもん、すごいと思います。とりあえ... けやきRCの月１回集合練習会 ちゃり吉 2009-11-15T16:36:43+09:00 さて、１１月１５日（日）今日も月１回の練習日でした。何キロ走ったかは聞いてないので、バーべＱの様子だけね。風が強い日でした。前回写真を提供してくれたサトウさんは欠席です。

さて、なんとけやきＲＣには、焼き鳥大臣が在籍しています。（私が命名しました！本人は知らないと思います。）言わば、お抱え焼き鳥屋さんです。

バーべＱの３回に１回は、お願いして焼いてもらっています。ほんとに美味！前の日から仕込んでくれて、炭火で焼くから本格的でしょう？たれ壺もあるんだもん、すごいと思います。

とりあえず、記念撮影。今年はこれでバーべＱは終わりかな？


]]> http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=223511&sid=cycleroadrace8&tid=seesaa_hotspot&k=%E7%A5%9E%E6%88%B8%E3%83%AB%E3%83%9F%E3%83%8A%E3%83%AA%E3%82%A8&hid=35 ルミナリエ | 神戸 | 行ってきました 神戸ルミナリエ | 光 神戸ルミナリエ | 15回 神戸ルミナリエ ]]> 2009-11-15T16:36:43+09:00 ads by Seesaa http://cycleroadrace8.seesaa.net/article/132996662.html 10月１８日のけやきレーシングチームの練習会の様子の写真をサトウさんから頂きました。これは、一緒に走っていなければ撮れない写真なので、すごいですぅ。こんな田んぼのところを走ったり、これは！相馬の海の方ですね？原町から遠いぞー････って言っても片道３０キロないからちゃりをやる人達にとってはなんちゃーない距離。この道路は左側はすぐ海。前方も視界が広くて天気も良かったから最高だったのではないかしらん。この日は何キロ走ったんだろう。途中休みも何回か入っているみたいだし･･･この後は... けやきRCの月１回集合練習会 ちゃり吉 2009-11-15T16:18:32+09:00

こんな田んぼのところを走ったり、





これは！相馬の海の方ですね？原町から遠いぞー････って言っても片道３０キロないからちゃりをやる人達にとってはなんちゃーない距離。この道路は左側はすぐ海。前方も視界が広くて天気も良かったから最高だったのではないかしらん。この日は何キロ走ったんだろう。






途中休みも何回か入っているみたいだし･･･










この後はちゃり吉くんちでバーべＱだったっけかな？

]]> http://cycleroadrace8.seesaa.net/article/130121865.html ３連休毎日走っていた、ちゃり吉くんです。息子と夕方軽くランニング練習もしているので実はグロッキー気味？昨日と今日は我流足ふみマッサージを施した、奥さんです。我流足ふみマッサージとは、手でマッサージをすると私の肩が凝るので足でふんずけるマッサージです。これでずいぶん楽になるわけ。時間にすると１０分位ふんでいる時もあるのでかなり、気持ちいいと思います。あ、おじまさん！おじまさんもブログやっていたらコメントを入れた時にでもリンクさせてください。そしたら、ちゃり吉くんもコメントしに行... 日記 ちゃり吉 2009-10-12T21:05:40+09:00 息子と夕方軽くランニング練習もしているので実はグロッキー気味？

昨日と今日は我流足ふみマッサージを施した、奥さんです。

我流足ふみマッサージとは、手でマッサージをすると私の肩が凝るので
足でふんずけるマッサージです。これでずいぶん楽になるわけ。

時間にすると１０分位ふんでいる時もあるのでかなり、気持ちいいと思います。

あ、おじまさん！

おじまさんもブログやっていたらコメントを入れた時にでもリンクさせてください。そしたら、ちゃり吉くんもコメントしに行けると思います。

そうそう、さっきちゃり吉くんがつぶやいてました。
今日で６０００キロ乗ったんだとさ。


]]> http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=223511&sid=cycleroadrace8&tid=seesaa_hotspot&k=EXH&hid=35 ベッキー EXH | EXILE EXH | CDTV EXH | タイプ EXH | 好きな EXH ]]> 2009-10-12T21:05:40+09:00 ads by Seesaa http://cycleroadrace8.seesaa.net/article/129904703.html １０月９日、会社の人間ドックを受けてきたちゃり吉くんです。半日の人間ドックで、朝８時頃病院へ行き１１時過ぎには戻って来ました。バリュームはすぐに出てくるのは凄いと思います。私は下剤を飲んでも次の日までかかることがほとんどです。でも、すぐ出るのが普通なんでしょうかねー。そういう人はうらやましいです。さて、明日１０月１０日は結婚記念日＆中学１年の息子の新人大会です。私は追っかけ隊なので試合を観に行って来ます。出してもらえるかどうかわからないけど、試合を観るのは好きなので。ちゃり吉... 日記 ちゃり吉 2009-10-09T20:33:43+09:00
半日の人間ドックで、朝８時頃病院へ行き１１時過ぎには戻って
来ました。

バリュームはすぐに出てくるのは凄いと思います。
私は下剤を飲んでも次の日までかかることがほとんどです。
でも、すぐ出るのが普通なんでしょうかねー。そういう人は
うらやましいです。

さて、明日１０月１０日は結婚記念日＆中学１年の息子の
新人大会です。私は追っかけ隊なので試合を観に行って来ます。
出してもらえるかどうかわからないけど、試合を観るのは好きなので。

ちゃり吉くんは明日からの３連休、何キロ走るのかしらん。
午前中は練習して、午後から試合を観にいく予定です。

１２月には南相馬マラソン大会があるので、走る練習を始めています。

]]> http://cycleroadrace8.seesaa.net/article/128759924.html おじまさん、１０月１８日の練習会に出れずとも次があります。毎週、雨が降らなければ、ちゃり吉くんは走りますから。※おじまさんはちゃり吉くんの同級生。今年、新メンバーがけやきＲＣに参加してくれてましてサトウさんて方なんですけど、先日のバーべＱの時に今年のみやぎクリテリウムの時、そのほかの写真をＣＤに焼いて持ってきてくれました。サトウさんありがとうございます♪その写真を使ってバナー↑を作ってみました。ちゃり吉くんを中央に持って来ました。かっくいーですね（ぽ☆）もらった写真はたくさん... 日記 ちゃり吉 2009-09-24T20:32:14+09:00 毎週、雨が降らなければ、ちゃり吉くんは走りますから。

※おじまさんはちゃり吉くんの同級生。

今年、新メンバーがけやきＲＣに参加してくれてまして
サトウさんて方なんですけど、先日のバーべＱの時に今年の
みやぎクリテリウムの時、そのほかの写真をＣＤに焼いて
持ってきてくれました。

サトウさんありがとうございます♪

その写真を使ってバナー↑を作ってみました。ちゃり吉くんを中央に持って来ました。かっくいーですね（ぽ☆）



もらった写真はたくさんあれど、ちょっと一枚。サトウさん、写真を撮るのが上手いですー。私も大会に行って、取材（？）できればいいんだけど朝が早すぎぃ。いやいや、そのうち頑張ってついて行きましょう。

そのうちね。
]]> http://cycleroadrace8.seesaa.net/article/128686133.html 久々の記事ＵＰです。おじまさんへ、先日はお疲れ様でした。ここのブログは奥さん（私）がほとんど運営してるので気分の乗った時しかＵＰしません♪だからほっとくと、変なコメントがたくさん入ります。うふ☆･････で、シルバーウィークの２１日２２日はけやきＲＣの小合宿。２１日は１５０キロ、２２日は１３０キロ乗りました。２２日の練習後はお決まりのバーべＱ。常盤町の川合肉屋さんで２１日の午後、生ラム３キロを買ってきて大根おろしとゆずポンで食べました。みんな美味しかったかしらん。今回は、大人... 日記 ちゃり吉 2009-09-23T20:37:34+09:00
おじまさんへ、先日はお疲れ様でした。

ここのブログは奥さん（私）がほとんど運営してるので気分の乗った時しかＵＰしません♪

だからほっとくと、変なコメントがたくさん入ります。うふ☆


･････で、シルバーウィークの２１日２２日はけやきＲＣの小合宿。
２１日は１５０キロ、２２日は１３０キロ乗りました。
２２日の練習後はお決まりのバーべＱ。

常盤町の川合肉屋さんで２１日の午後、生ラム３キロを買ってきて
大根おろしとゆずポンで食べました。

みんな美味しかったかしらん。

今回は、大人８人だったんだけどラム３キロとビール２ケース、ワイン２本もぺろりでした。

川合肉屋さんの生ラムは安くて美味しいです。ショルダーの部分なんだけど、日曜日ならもっと安いんだよーん。

次の練習会は、１０月１８日です。よろぴこ。 ]]> http://cycleroadrace8.seesaa.net/article/121038382.html 今日は、宮城県センチュリーラン（センチュリーライドがほんと？）でした。ちゃり吉君のけやきＲＣでは、今年は参加者が少なくて５人だったけど、大会側からみれば去年の倍の人数は参加したらしい。フル参加は福島側は３６人だったかな。原町区北泉の海浜総合公園から福島側は出発名取市ＣＳＣから宮城側が出発です。ちゃり吉君はフル１６０kmに今年も参加しました。この宮城県センチュリーランは、レースではないのです。１６０kmという長距離を乗るのですが５時間代で戻ってくることが目標のようです。本人はも... 日記 ちゃり吉 2009-06-07T22:22:48+09:00 でした。ちゃり吉君のけやきＲＣでは、今年は参加者が少なくて５人だったけど、大会側からみれば去年の倍の人数は参加したらしい。

フル参加は福島側は３６人だったかな。

原町区北泉の海浜総合公園から福島側は出発
名取市ＣＳＣから宮城側が出発です。

ちゃり吉君はフル１６０kmに今年も参加しました。
この宮城県センチュリーランは、レースではないのです。
１６０kmという長距離を乗るのですが５時間代で戻ってくることが
目標のようです。

本人はもっと別な目標があるかもしれませんが。

１６０キロを５時間切って戻ってきたときもありましたね････
ちょっと昔。


原町側大会関係者の柚原自転車やさんの柚原さん。



今年は４２４番だー。





出発ね。






お疲れ～今年は５時間２０分くらい？



ひげ剃り アフターケア アフターシェーブローション
足ムダ毛処理 足の毛すべすべ ]]> http://cycleroadrace8.seesaa.net/article/117604735.html うちのちゃり吉君は、去年１２月のマラソン大会に出場するため、ウォーキング、ランニングでトレーニングをしていました。ハーフマラソンを走りきるためには、今の体重では重すぎることもありまして、少しずつゆっくり食事も注意しながら摂っているようにしたら、うまい具合に体重や体脂肪を落とすことに成功したわけです。急激ではないので、意志の強さで成功を成し遂げた感じです。これはもう、素晴らしいの一言です。これを結婚当初から、出来ていれちゃりの成績にも貢献したのでは無いかと思われます。ほんと、１... 日記 ちゃり吉 2009-04-17T11:25:06+09:00 出場するため、ウォーキング、ランニングでトレーニングを
していました。

ハーフマラソンを走りきるためには、今の体重では
重すぎることもありまして、少しずつゆっくり食事も
注意しながら摂っているようにしたら、うまい具合に
体重や体脂肪を落とすことに成功したわけです。

急激ではないので、意志の強さで成功を成し遂げた感じです。
これはもう、素晴らしいの一言です。

これを結婚当初から、出来ていれちゃりの成績にも
貢献したのでは無いかと思われます。

ほんと、１０年前は（結婚したころ）食べて飲んでましたもん。
まあ、私の作った食事を文句言わず、全部食べてくれて
いましたから。

げ！痩せられなかったのは、私のせい？
･････まあ、それは考えないことにしましょう。

うふふふ。

でも、今年の冬はとても寒く感じたっていってました。
なんでも体脂肪を落とすと寒く感じるという説があるそうです。

マラソン大会を一緒に走った仲間の中にも体脂肪を減らした
人がいるのですが、その人ももの凄く寒く感じたって言ってました。

布団を一枚はがした感じかなぁ。







]]> http://cycleroadrace8.seesaa.net/article/111388487.html インフルエンザがとうとう流行り出しました。うちでは、インフルエンザの予防接種を受けた事は一度もありません。ちゃり吉君を除いた私や娘、息子はインフルエンザにそれぞれ１回か２回かかった事があります。体中が痛くてかなりしんどいですよね。それでも、インフルエンザの予防接種を受けていなかったのはかなり無謀ともいえますが。なんでだろ････かかったらかかったときに苦しみましょうくらいな感覚です。でも、今年は新種のインフルエンザが流行るとニュースでも観ていたのでどうしようかなって悩んでまし... 日記 ちゃり吉 2008-12-18T08:33:24+09:00
うちでは、インフルエンザの予防接種を受けた事は
一度もありません。

ちゃり吉君を除いた私や娘、息子はインフルエンザに
それぞれ１回か２回かかった事があります。体中が痛くて
かなりしんどいですよね。

それでも、インフルエンザの予防接種を受けていなかったのは
かなり無謀ともいえますが。
なんでだろ････かかったらかかったときに苦しみましょう
くらいな感覚です。

でも、今年は新種のインフルエンザが流行るとニュースでも
観ていたのでどうしようかなって悩んでました。

「インフルエンザは気合でかからない！」が持論の
ちゃり吉君。

すごいでしょう？気合でウィルスやっつけるんだって。
ところが、今年はなんと、あっさり会社で受けさせられた
って帰って来ました。

「えーっ、自分ばっかりずるい！」と気が抜けてしまい
早速私ら３人も受けてきました。

すぐとなりに整形外科があってそこでも受ける事が
できました。内科に行くと風邪菌が充満してそうだった
ので安心して受ける事ができました。

結構腫れるんですね。私ら３人はしっかり腫れました。
ちゃり吉君はなんにも変化無し。身体の中が普通の人と
違うのかしらん。 ]]> http://cycleroadrace8.seesaa.net/article/110923528.html 相馬野馬追い健康マラソンが、わりと良い天気の中ものすごい参加人数で行われました。３年ほど前までは、参加人数が減る一方だったので去年頃から、市内中学生、運動部在籍者は半強制的に走る事になりました。宮城県から、福島県中通り、会津方面など遠方から多数参加しに来てくれて盛り上がりはなかなかなものです。ハーフのスタート時。ピンクのけやきＲＣのジャージでサングラスをかけているのが、ちゃり吉君です。もうひとりは、仲間。記録は、１時間１４分３１秒。本人の目標通りだったのか････な？また、来... 日記 ちゃり吉 2008-12-08T23:15:33+09:00 ものすごい参加人数で行われました。

３年ほど前までは、参加人数が減る一方だったので
去年頃から、市内中学生、運動部在籍者は半強制的に
走る事になりました。

宮城県から、福島県中通り、会津方面など遠方から
多数参加しに来てくれて盛り上がりはなかなかなものです。

ハーフのスタート時。



ピンクのけやきＲＣのジャージでサングラスをかけて
いるのが、ちゃり吉君です。もうひとりは、仲間。


記録は、１時間１４分３１秒。
本人の目標通りだったのか････な？また、来年も目標記録を
立てて頑張るらしい。

中学生の娘も、前の日からメンドイと文句を言いながら
参加。ほどほど真面目に走ったみたい。

お坊ちゃま君は、ちゃり吉君（父）との約束の目標
「３キロを１５分切る」には３０秒オーバーしてしまった
けど去年よりはかなり進歩したので、頑張ったよね。

私は、競技場を走り回っていたので疲れました（苦笑

そう、毎年７月にこの競技場のとなりで「相馬野馬追い」の
神旗争奪戦が行われるんですよ。

とにかく、みんな頑張った一日でした。
午後からは、みんなでバーべＱをしました。お疲れ様！






]]> http://cycleroadrace8.seesaa.net/article/110658753.html けやきＲＣでは月に何回か練習会をしています。練習の内容は、奥さんの私ではわかりません。すみません。で、先月初旬頃の練習終了後、転んだとがっかりしながらちゃり吉君が家に戻って来ました。なんでも、普通の道路を走るのでたまに危険な目にあるんですけど、その日には車が来てどうしても急ブレーキをかけなくてはならなくなったらしいです。その時路面が濡れていて落ち葉もあったのでつるーんっと･･････いってしまったらしいです。その時に左手の薬指と、右ひざを打撲してきました。ほとんど、痛いと騒が... 日記 ちゃり吉 2008-12-04T09:43:16+09:00
練習の内容は、奥さんの私ではわかりません。
すみません。

で、

先月初旬頃の練習終了後、転んだとがっかりしながら
ちゃり吉君が家に戻って来ました。

なんでも、普通の道路を走るのでたまに
危険な目にあるんですけど、その日には
車が来てどうしても急ブレーキをかけなくてはならなく
なったらしいです。

その時路面が濡れていて落ち葉もあったので
つるーんっと･･････いってしまったらしいです。

その時に左手の薬指と、右ひざを打撲してきました。
ほとんど、痛いと騒がないちゃり吉君ですがこの時は
よっぽど痛かったのでしょう、痛がりましたね。

薬指は腫れてきて、指輪が抜けなくなりそうだったので
頑張って抜いておきました。

膝は、いつもなら大抵、自然治癒を目指す、ちゃり吉君ですが
マラソン大会の練習もできなくなるほど膝の痛みが強いので
すぐ近くの整形外科に通院しました。

この膝の痛みはなかなか良くならず、マラソン大会の
練習もできなくていました。ちゃりのローラー回しや
ちゃり練習は普通にできたので、続けてましたが肝心の
走る練習ができずに、ちゃり吉くんは悶々としているようにも
見えました。

なんやかんやで、たっぷり、1ヶ月くらいかかったけど
11月末からは復活の兆しが見え、先週仲間と試走できたわけです。

ハーフ分は走っちゃうし、すごいねー。 ]]> http://cycleroadrace8.seesaa.net/article/110496950.html けやきＲＣも、うちの旦那も無事今シーズン終了。１２月に入り、初めて記事を書きます（あは）今年もレースには、忙しいながらも参加しています。レースの種類内容については、当の本人に書いてもらうことにして、今私が書けるのは１２月７日の野馬追の里健康マラソン大会の事。去年はうちのお坊ちゃん君が３キロに出て頑張りました。その姿に触発されてか、ちゃり吉くんもマラソン大会に出る！と宣言し、こつこつ練習を続けて来たのであります。出る種目はハーフです。（すごっ）それも、けやきＲＣの仲間二人も出る... 日記 ちゃり吉 2008-12-01T08:27:30+09:00 １２月に入り、初めて記事を書きます（あは）

今年もレースには、忙しいながらも参加しています。
レースの種類内容については、当の本人に書いて
もらうことにして、今私が書けるのは１２月７日の
野馬追の里健康マラソン大会の事。

去年はうちのお坊ちゃん君が３キロに出て頑張りました。
その姿に触発されてか、ちゃり吉くんもマラソン大会に
出る！と宣言し、こつこつ練習を続けて来たのであります。

出る種目はハーフです。（すごっ）

それも、けやきＲＣの仲間二人も出ることになっていて
昨日は試走を３人でやって来ました。

ちゃり吉は今年、このランニングの練習で、
ダイエットにも大成功したのでこれまたすごい。
この１年かけてゆっくり、８キロくらい落としたのかな。
単身赴任も始まったのに、頑張れて良かったと思います。

小学６年のお坊ちゃま君と中学２年の娘も走るので
今年は、大盛り上がりです（笑

ところで私は何を頑張っているかというと････
うちの中でできるコアリズムさ鍊
]]> http://cycleroadrace8.seesaa.net/article/36853430.html はい、奥さんです。今日は、朝早く出発して行きました。子供たちと私は留守番してました。ひたちなかの大会。雨降りの、コンディションが良くない中おんちゃん二人頑張って、優勝したのでご褒美に写真をＵＰしてみましょう～。チーム３時間耐久レースと言っていたと思います。さだかじゃありません。すみません･･･ふたりに断りなしにＵＰしているので怒られるかもしれないな（笑）向かって左がちゃり吉くんです。 日記 ちゃり吉 2007-03-25T21:50:28+09:00 今日は、朝早く出発して行きました。
子供たちと私は留守番してました。

ひたちなかの大会。
雨降りの、コンディションが良くない中
おんちゃん二人頑張って、優勝したので
ご褒美に写真をＵＰしてみましょう～。

チーム３時間耐久レースと言っていたと思います。
さだかじゃありません。すみません･･･

ふたりに断りなしにＵＰしているので
怒られるかもしれないな（笑）



向かって左がちゃり吉くんです。

]]>